Was ist Step?

Mit Hilfe einer höhenverstellbaren Plattform (Step) wird innerhalb einer Choreographie gelenkschonend Ihr Herz- Kreislaufsystem, die Beine und Gesäss sowie die Koordination trainiert.

Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
April
Dienstag
23.
Dienstag, 23.04.2019
10:00-10:50
Step

Step

10:00-10:50 Uhr

Nicole Basler

April
Dienstag
30.
Dienstag, 30.04.2019
10:00-10:50
Step

Step

10:00-10:50 Uhr

Nicole Basler