Was ist TRXpress 25 Min.?

Das TRX Suspension Training ist eine vielseitige und effektive Trainingsmethode für jedermann, unab-hängig von Alter, Geschlecht und Fitnessniveau. Mit dem Einsatz des eigenen Körpergewichts gegen die Schwerkraft wird mit einem Gurtsystem der ganze Körper gestärkt und geformt. Zudem werden die Rumpfstabilität, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit verbessert.

Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Juni
Mittwoch
26.
Mittwoch, 26.06.2019
10:30-10:55
TRXpress 25 Min.
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

10:30-10:55 Uhr

Fabienne Graf

Juli
Mittwoch
03.
Mittwoch, 03.07.2019
10:30-10:55
TRXpress 25 Min.
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

10:30-10:55 Uhr

Fabienne Graf