Was ist Ü60?

Ist geeignet für Damen und Herren im fortgeschrittenen Lebensabschnitt, die fit sind, oder fit werden wollen. Inhalt dieser Lektion sind Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die koordinativen Fähigkeiten wie Gleichgewicht, Orientierung und Rhythmisierung.

Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Juni
Freitag
28.
Freitag, 28.06.2019
09:00-09:50
Ü60

Ü60

09:00-09:50 Uhr

Sandra Keller

Juli
Freitag
05.
Freitag, 05.07.2019
09:00-09:50
Ü60

Ü60

09:00-09:50 Uhr

Sandra Keller