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Kursprogramm
Das vielfältige Programm reicht von B wie Bodytone über Indoor Cycling, Power Pilates, Yoga ... bis Z wie Zumba. Täglich bieten wir abwechslungsreiche Kurse an.
Die Wochenübersicht der Kurse (PDF, ca. 144 kb)
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Kursprogramm
Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Dezember
Samstag
07.
Samstag, 07.12.2019
10:00-10:50
Bodytone
Françoise Schöpflin
Bodytone
10:00-10:50 Uhr
Françoise Schöpflin
Dezember
Sonntag
08.
Sonntag, 08.12.2019
10:00-10:50
Bodytone
Bodytone
10:00-10:50 Uhr
Marcela Poslusny
Dezember
Montag
09.
Montag, 09.12.2019
09:00-09:50
Rückenpower
Rückenpower
09:00-09:50 Uhr
Claudia Kessler
14:30-15:20
BeBo Fit
Sabrina Stauffiger
BeBo Fit
14:30-15:20 Uhr
Sabrina Stauffiger
18:00-18:45
TRX 45 Min.
Anmeldung erforderlich
TRX 45 Min.
18:00-18:45 Uhr
Petra Bestvina
19:00-19:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich
Indoor Cycling
19:00-19:50 Uhr
Petra Bestvina
Dezember
Dienstag
10.
Dienstag, 10.12.2019
09:00-09:45
TRX 45 Min.
Anmeldung erforderlich
TRX 45 Min.
09:00-09:45 Uhr
Sebastian Weisser
19:00-19:50
Functional Training
Holger Friedrich
Anmeldung erforderlich
Functional Training
19:00-19:50 Uhr
Holger Friedrich
Dezember
Mittwoch
11.
Mittwoch, 11.12.2019
10:00-10:25
CORExpress 25 Min.
Jacqueline Wanner
CORExpress 25 Min.
10:00-10:25 Uhr
Jacqueline Wanner
10:30-10:55
TRXpress 25 Min.
Jacqueline Wanner
TRXpress 25 Min.
10:30-10:55 Uhr
Jacqueline Wanner
20:00-20:50
Yoga
Myrjam
Programmänderung! Yoga anstelle Pilates
Yoga
20:00-20:50 Uhr
Myrjam
Dezember
Donnerstag
12.
Donnerstag, 12.12.2019
08:15-08:55
Rückenpower
Rückenpower
08:15-08:55 Uhr
Marcela Poslusny
09:00-09:50
Bodytone
Bodytone
09:00-09:50 Uhr
Marcela Poslusny
19:00-19:50
Indoor Cycling
Tobias Schmidiger
Anmeldung erforderlich
Indoor Cycling
19:00-19:50 Uhr
Tobias Schmidiger
Dezember
Freitag
13.
Freitag, 13.12.2019
18:00-18:25
CORExpress 25 Min.
CORExpress 25 Min.
18:00-18:25 Uhr
Lahcen El Houmiri
18:30-18:55
TRXpress 25 Min.
Anmeldung erforderlich
TRXpress 25 Min.
18:30-18:55 Uhr
Lahcen El Houmiri
Dezember
Samstag
14.
Samstag, 14.12.2019
Dezember
Sonntag
15.
Sonntag, 15.12.2019
10:00-10:50
Functional Training
Gunter Kunze
Anmeldung erforderlich
Functional Training
10:00-10:50 Uhr
Gunter Kunze
Dezember
Montag
16.
Montag, 16.12.2019
09:00-09:50
Rückenpower
Rückenpower
09:00-09:50 Uhr
Claudia Kessler
14:30-15:20
BeBo Fit
Sabrina Stauffiger
BeBo Fit
14:30-15:20 Uhr
Sabrina Stauffiger
18:00-18:45
TRX 45 Min.
Anmeldung erforderlich
TRX 45 Min.
18:00-18:45 Uhr
Petra Bestvina
19:00-19:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich
Indoor Cycling
19:00-19:50 Uhr
Petra Bestvina
Dezember
Dienstag
17.
Dienstag, 17.12.2019
09:00-09:45
TRX 45 Min.
Anmeldung erforderlich
TRX 45 Min.
09:00-09:45 Uhr
Sebastian Weisser
19:00-19:50
Functional Training
Holger Friedrich
Anmeldung erforderlich
Functional Training
19:00-19:50 Uhr
Holger Friedrich
Dezember
Mittwoch
18.
Mittwoch, 18.12.2019
10:00-10:25
CORExpress 25 Min.
CORExpress 25 Min.
10:00-10:25 Uhr
Fabienne Graf
10:30-10:55
TRXpress 25 Min.
Anmeldung erforderlich
TRXpress 25 Min.
10:30-10:55 Uhr
Fabienne Graf
Dezember
Donnerstag
19.
Donnerstag, 19.12.2019
08:15-08:55
Rückenpower
Rückenpower
08:15-08:55 Uhr
Marcela Poslusny
09:00-09:50
Bodytone
Bodytone
09:00-09:50 Uhr
Marcela Poslusny
19:00-19:50
Indoor Cycling
Anmeldung erforderlich
Indoor Cycling
19:00-19:50 Uhr
Pamela Solanki
Dezember
Freitag
20.
Freitag, 20.12.2019
18:00-18:25
CORExpress 25 Min.
CORExpress 25 Min.
18:00-18:25 Uhr
Lahcen El Houmiri
18:30-18:55
TRXpress 25 Min.
Anmeldung erforderlich
TRXpress 25 Min.
18:30-18:55 Uhr
Lahcen El Houmiri