Kursprogramm

Das vielfältige Programm reicht von B wie Bodytone über Indoor Cycling, Power Pilates, Yoga ... bis Z wie Zumba. Täglich bieten wir abwechslungsreiche Kurse an.

Die Wochenübersicht der Kurse (PDF, ca. 100 kb)
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Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Oktober
Samstag
19.
Samstag, 19.10.2019
10:00-10:50
Bodytone
Nicole Basler
Kursbeschreibung

Bodytone

10:00-10:50 Uhr

Nicole Basler

Info
11:00-11:50
Step
Nicole Basler
Kursbeschreibung

Step

11:00-11:50 Uhr

Nicole Basler

Info
Oktober
Sonntag
20.
Sonntag, 20.10.2019
10:00-10:50
Hot Iron 2
Paul Geiser
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

Hot Iron 2

10:00-10:50 Uhr

Paul Geiser

Info
11:00-11:50
Tae Bo
Gamze Suna
Kursbeschreibung

Tae Bo

11:00-11:50 Uhr

Gamze Suna

Info
Oktober
Montag
21.
Montag, 21.10.2019
09:00-09:50
Rückenpower
Claudia Kessler
Kursbeschreibung

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Claudia Kessler

Info
10:00-10:50
Bodytone
Claudia Kessler
Kursbeschreibung

Bodytone

10:00-10:50 Uhr

Claudia Kessler

Info
14:30-15:20
BeBo Fit
Sabrina Stauffiger
Kursbeschreibung

BeBo Fit

14:30-15:20 Uhr

Sabrina Stauffiger

Info
18:00-18:45
TRX 45 Min.
Petra Unterhauser
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

TRX 45 Min.

18:00-18:45 Uhr

Petra Unterhauser

Info
19:00-19:50
Indoor Cycling
Petra Unterhauser
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:00-19:50 Uhr

Petra Unterhauser

Info
20:00-20:50
Bodytone
Gamze Suna
Kursbeschreibung

Bodytone

20:00-20:50 Uhr

Gamze Suna

Info
Oktober
Dienstag
22.
Dienstag, 22.10.2019
09:00-09:45
TRX 45 Min.
Sebastian Weisser
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

TRX 45 Min.

09:00-09:45 Uhr

Sebastian Weisser

Info
10:00-10:50
Step
Nicole Basler
Kursbeschreibung

Step

10:00-10:50 Uhr

Nicole Basler

Info
18:00-18:50
deepWork meets bodyArt
Sabrina Bonarini
Kursbeschreibung

deepWork meets bodyArt

18:00-18:50 Uhr

Sabrina Bonarini

Info
19:00-19:50
Functional Training
Hartmut Pichol
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

Functional Training

19:00-19:50 Uhr

Hartmut Pichol

Info
Oktober
Mittwoch
23.
Mittwoch, 23.10.2019
08:15-08:55
Ü60
Simone Hatz
Kursbeschreibung

Ü60

08:15-08:55 Uhr

Simone Hatz

Info
09:00-09:50
Pilates
Fabienne Graf
Kursbeschreibung

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Fabienne Graf

Info
10:00-10:25
CORExpress 25 Min.
Fabienne Graf
Kursbeschreibung

CORExpress 25 Min.

10:00-10:25 Uhr

Fabienne Graf

Info
10:30-10:55
TRXpress 25 Min.
Fabienne Graf
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

10:30-10:55 Uhr

Fabienne Graf

Info
18:00-18:50
Tae Bo
Gamze Suna
Kursbeschreibung

Tae Bo

18:00-18:50 Uhr

Gamze Suna

Info
19:00-19:50
Bodytone
Sonja Nafzger
Kursbeschreibung

Bodytone

19:00-19:50 Uhr

Sonja Nafzger

Info
20:00-20:50
Pilates
Sonja Nafzger
Kursbeschreibung

Pilates

20:00-20:50 Uhr

Sonja Nafzger

Info
Oktober
Donnerstag
24.
Donnerstag, 24.10.2019
08:15-08:55
Rückenpower
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

Rückenpower

08:15-08:55 Uhr

Marcela Poslusny

Info
09:00-09:50
Bodytone
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Marcela Poslusny

Info
10:00-10:50
Pilates
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

Pilates

10:00-10:50 Uhr

Marcela Poslusny

Info
18:00-18:50
Zumba
Jessica Luongo
Kursbeschreibung

Zumba

18:00-18:50 Uhr

Jessica Luongo

Info
19:00-19:50
Indoor Cycling
Pamela Solanki
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:00-19:50 Uhr

Pamela Solanki

Info
20:00-20:50
Yoga
Nini
Kursbeschreibung

Yoga

20:00-20:50 Uhr

Nini

Info
Oktober
Freitag
25.
Freitag, 25.10.2019
09:00-09:50
Ü60
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

Ü60

09:00-09:50 Uhr

Marcela Poslusny

Info
10:00-10:50
bodyArt
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

bodyArt

10:00-10:50 Uhr

Marcela Poslusny

Info
18:00-18:25
CORExpress 25 Min.
Lahcen El Houmiri
Kursbeschreibung

CORExpress 25 Min.

18:00-18:25 Uhr

Lahcen El Houmiri

Info
18:30-18:55
TRXpress 25 Min.
Lahcen El Houmiri
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

18:30-18:55 Uhr

Lahcen El Houmiri

Info
Oktober
Samstag
26.
Samstag, 26.10.2019
10:00-10:50
Bodytone
Françoise Schöpflin
Kursbeschreibung

Bodytone

10:00-10:50 Uhr

Françoise Schöpflin

Info
11:00-11:50
Step
Françoise Schöpflin
Kursbeschreibung

Step

11:00-11:50 Uhr

Françoise Schöpflin

Info
Oktober
Sonntag
27.
Sonntag, 27.10.2019
10:00-10:50
Hot Iron 2
Sabrina Bonarini
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

Hot Iron 2

10:00-10:50 Uhr

Sabrina Bonarini

Info
11:00-11:50
Tae Bo
Gamze Suna
Kursbeschreibung

Tae Bo

11:00-11:50 Uhr

Gamze Suna

Info
Oktober
Montag
28.
Montag, 28.10.2019
09:00-09:50
Rückenpower
Claudia Kessler
Kursbeschreibung

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Claudia Kessler

Info
10:00-10:50
Bodytone
Claudia Kessler
Kursbeschreibung

Bodytone

10:00-10:50 Uhr

Claudia Kessler

Info
14:30-15:20
BeBo Fit
Sabrina Stauffiger
Kursbeschreibung

BeBo Fit

14:30-15:20 Uhr

Sabrina Stauffiger

Info
18:00-18:45
TRX 45 Min.
Petra Unterhauser
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

TRX 45 Min.

18:00-18:45 Uhr

Petra Unterhauser

Info
19:00-19:50
Indoor Cycling
Petra Unterhauser
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:00-19:50 Uhr

Petra Unterhauser

Info
20:00-20:50
Bodytone
Gamze Suna
Kursbeschreibung

Bodytone

20:00-20:50 Uhr

Gamze Suna

Info
Oktober
Dienstag
29.
Dienstag, 29.10.2019
09:00-09:45
TRX 45 Min.
Simone Hatz
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

TRX 45 Min.

09:00-09:45 Uhr

Simone Hatz

Info
10:00-10:50
Step
Nicole Basler
Kursbeschreibung

Step

10:00-10:50 Uhr

Nicole Basler

Info
18:00-18:50
deepWork meets bodyArt
Sabrina Bonarini
Kursbeschreibung

deepWork meets bodyArt

18:00-18:50 Uhr

Sabrina Bonarini

Info
19:00-19:50
Functional Training
Hartmut Pichol
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

Functional Training

19:00-19:50 Uhr

Hartmut Pichol

Info
Oktober
Mittwoch
30.
Mittwoch, 30.10.2019
08:15-08:55
Ü60
Simone Hatz
Kursbeschreibung

Ü60

08:15-08:55 Uhr

Simone Hatz

Info
09:00-09:50
Pilates
Fabienne Graf
Kursbeschreibung

Pilates

09:00-09:50 Uhr

Fabienne Graf

Info
10:00-10:25
CORExpress 25 Min.
Fabienne Graf
Kursbeschreibung

CORExpress 25 Min.

10:00-10:25 Uhr

Fabienne Graf

Info
10:30-10:55
TRXpress 25 Min.
Fabienne Graf
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

10:30-10:55 Uhr

Fabienne Graf

Info
18:00-18:50
Tae Bo
Gamze Suna
Kursbeschreibung

Tae Bo

18:00-18:50 Uhr

Gamze Suna

Info
19:00-19:50
Bodytone
Sonja Nafzger
Kursbeschreibung

Bodytone

19:00-19:50 Uhr

Sonja Nafzger

Info
20:00-20:50
Pilates
Sonja Nafzger
Kursbeschreibung

Pilates

20:00-20:50 Uhr

Sonja Nafzger

Info
Oktober
Donnerstag
31.
Donnerstag, 31.10.2019
08:15-08:55
Rückenpower
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

Rückenpower

08:15-08:55 Uhr

Marcela Poslusny

Info
09:00-09:50
Bodytone
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

Bodytone

09:00-09:50 Uhr

Marcela Poslusny

Info
10:00-10:50
Pilates
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

Pilates

10:00-10:50 Uhr

Marcela Poslusny

Info
18:00-18:50
Zumba
Jessica Luongo
Kursbeschreibung

Zumba

18:00-18:50 Uhr

Jessica Luongo

Info
19:00-19:50
Indoor Cycling
Pamela Solanki
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

Indoor Cycling

19:00-19:50 Uhr

Pamela Solanki

Info
20:00-20:50
Yoga
Nini
Kursbeschreibung

Yoga

20:00-20:50 Uhr

Nini

Info
November
Freitag
01.
Freitag, 01.11.2019
09:00-09:50
Ü60
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

Ü60

09:00-09:50 Uhr

Marcela Poslusny

Info
10:00-10:50
bodyArt
Marcela Poslusny
Kursbeschreibung

bodyArt

10:00-10:50 Uhr

Marcela Poslusny

Info
18:00-18:25
CORExpress 25 Min.
Lahcen El Houmiri
Kursbeschreibung

CORExpress 25 Min.

18:00-18:25 Uhr

Lahcen El Houmiri

Info
18:30-18:55
TRXpress 25 Min.
Lahcen El Houmiri
Kursbeschreibung
Anmeldung erforderlich

TRXpress 25 Min.

18:30-18:55 Uhr

Lahcen El Houmiri

Info